Nguyễn Văn lai

6 thực phẩm giàu sắt dành cho người không thích ăn thịt bò

12-11-2026 11:07:57

Nhiều người cho rằng thịt bò là lựa chọn hàng đầu để bổ sung sắt. Thực tế, ngoài thịt bò và các loại thịt đỏ, nhiều thực phẩm thực vật cũng chứa hàm lượng sắt đáng kể.

Gần đây nhiều người quay lại dùng mỡ heo, có phải tốt cho sức khỏe?

12-11-2026 11:08:59

Có thời kỳ nhiều gia đình mình gần như bỏ hẳn mỡ heo, chuyển sang dùng dầu thực vật vì nghĩ dầu thì tốt, còn mỡ động vật thì có hại cho tim mạch. Gần đây, lại có ý kiến cho rằng mỡ heo tốt hơn dầu thực vật, chịu nhiệt tốt hơn và còn cung cấp vitamin D nên lại quay hẳn về mỡ heo.

AgroViet 2026: Kết nối giao thương, mở rộng thị trường cho nông sản Việt Nam

12-11-2026 11:09:21

AgroViet 2026 không chỉ quảng bá sản phẩm, thương hiệu nông sản, mà còn tạo không gian kết nối doanh nghiệp, hợp tác xã với các đối tác trong và ngoài nước, thúc đẩy tiêu thụ và mở rộng thị trường.

Gửi hàng đi Mỹ từ A - Z cùng Minh Thiện Logistics: Nhanh chóng, minh bạch và tiện lợi

12-11-2026 10:38:05

Muốn gửi một kiện hàng từ Việt Nam sang Mỹ, người gửi cần làm gì trước tiên và những khoản nào nên hỏi rõ? Từ thông tin mặt hàng đến kiểm tra vận đơn, quy trình sáu bước của Minh Thiện Logistics giúp khách hàng chủ động hơn trong mỗi lần gửi.

Dấu ấn chuyển đổi số tại Trường Nguyễn Đình Chiểu

12-11-2026 10:05:28

Ứng dụng công nghệ vào quản lý, giảng dạy và học tập, Trường THCS Nguyễn Đình Chiểu, phường Châu Đốc (An Giang) từng bước đổi mới hoạt động giáo dục. Những kết quả đạt được góp phần nâng cao hiệu quả quản lý, khơi gợi hứng thú học tập và phát huy tính chủ động của học sinh.

Cô Tô tập trung xây dựng nông thôn mới

12-11-2026 09:45:22

Với mục tiêu đạt chuẩn nông thôn mới vào năm 2029, xã Cô Tô (An Giang) tập trung huy động nguồn lực hoàn thành các tiêu chí và phát huy sự chung sức của nhân dân.

Điểm tựa nghĩa tình của đảng viên xã Hòa Hưng

12-11-2026 09:44:07

Từ sự đồng lòng đóng góp của toàn Đảng bộ, quỹ hỗ trợ đảng viên có hoàn cảnh khó khăn xã Hòa Hưng (An Giang) trở thành điểm tựa nghĩa tình, tiếp thêm nghị lực, thắp sáng tình đồng chí. Mô hình không chỉ khẳng định sức mạnh đoàn kết trong nội bộ Đảng mà còn lan tỏa thông điệp nhân văn “không để ai bị bỏ lại phía sau”.

Những việc tử tế dưới mái trường vùng sâu

12-11-2026 09:37:07

Tại Trường Tiểu học Đông Yên, xã An Biên (An Giang), từ hành động nhỏ, học sinh làm nên những câu chuyện đẹp, lan tỏa việc tử tế trong cuộc sống.

Tổ tự quản chung tay phòng, chống bệnh sốt xuất huyết

12-11-2026 09:33:21

Thông qua việc đi từng ngõ, gõ từng nhà, 2 tổ tự quản phòng, chống sốt xuất huyết thuộc ấp Hòa Long 4, xã An Châu (An Giang) từng bước giúp người dân nâng cao nhận thức, thay đổi hành vi trong công tác phòng, chống dịch bệnh sốt xuất huyết trong cộng đồng.